この記事は2025年12月10日に更新しました。

こんなお悩みはありませんか？？

安心してください（笑）これってあるあるなんです。

私自身ほとんど学生時代に勉強もしたことがなかったようなタイプなので、やる気の出し方が分からず苦労しましたが慣れてしまえば習慣になってしまうのでそれまで何とか頑張りましょう！

もっち先生

習慣になってしまえばもう前に進むだけですね(^^)/

この記事では、陥るやる気が出ない問題に直面した時の、モチベーションを上げる方法を8つをまとめています。すぐにできることもあるので是非試してみてください(^^)/

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それでは早速本題に入っていきたいと思います(^^♪

FXの勉強にやる気が出ないのはなぜ？モチベが下がる原因3つ

原因① 　すぐに結果が出ないから続かない

学生の時の期末テストや検定・受験などは、すぐに結果が出るしゴールが明白なのでそこまでは頑張ろう！！となんとか頑張れるのですが、FXにはこのゴールがありません。

リアルトレードでもそんなにすぐ資金が増えるわけでもなく、FXの勉強をしたところですぐに勝てるようにはならないのでやる気がなくなってしまいます。

何年やっていても勝てない！！ってなるとやる気がなくなるのは当然で気持ちだけが焦りだしますよね。

「すぐに結果が出る」と思って始めるのと、最初から「すぐに結果は出ないからコツコツ頑張ろう」と思って始めるのでは全然行動力が変わってきます。

先はまだまだ長いのでコツコツ頑張りましょう(^^)/

もっち先生

最低でも3年～5年くらいは見とくといいですよ(^^)

原因② 　毎日同じことの繰り返しで飽きる

トレードって同じことの繰り返しです。正直あきるんですよね。

FXにギャンブル的な楽しみを覚えてしまっている人は楽しいかもしれませんが（笑）（危険なのでやめてくださいね）

トレードは退屈です。他に趣味などがあれば相場とうまく距離をとって依存しないようにしましょうね。

私たちトレーダ―の目的はトレードをする事ではありません。

トレードをした先に資金を増やすことですよね？

なのでそもそも楽しさを求めるものでもないのでそこはわりきってしまいましょう！

原因③ 　成功する気がしない・自信を失う

「どうせ私なんて無理…」とか「私なんてできるわけない」みたいに最初からあきらめてしまう人がいます。

でもみんな最初は経験値ゼロの未経験者ですよ(^^)/

私なんてFXの口座を開設するのにパソコンが苦手でやり方が分からず、結局姉ちゃんに口座開設してもらいましたので（笑）

それでもいまではFXで勝てるようになってブログも始める事が出来ましたのでやってみれば案外できるものです。

やる前からあきらめるのはもったいないので、とりあえず行動しましょう(^^)/

最初から自転車に乗れる人なんていません。

子供の頃に何度も転びながら、それでもあきらめずに何度も何度も練習したはずです。だから乗れるようになったんです。

なぜあきらめなかったのか？

周りが当たり前のように乗ってる人ばかりですから乗れて当たり前！だと思えるんです。

だからあきらめずに頑張れたんですよね(^^)/

FXも同じです。ただ途中で諦める人の方が多いだけ。

FXでは周りで当たり前のように勝ててる人がいないからですよね？

もっち先生

そんな時はネットやSNSなど見れば勝ててる人は当たり前のようにいます(^^♪

やるときめた自分を信じて正しい努力を正しく続けていきましょう(^^)/

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FXのモチベーションを上げる方法8つ

方法① 　動画を見て気持ちを高める

YouTubeで「モチベーションを上げる動画」など検索して視聴するのがいいですね(^^)/

15分～30分くらいの動画が多いのでコーヒーでも飲みながらゆっくり見てやる気が出たらまた始めましょう。

小休憩にもなるし一石二鳥ですね(^^)/

もっち先生

私はこの方法が一番おすすめです(^^)

常に自分を高められるし成功者たちが言葉で後押ししてくれるので、何度も泣きながら気持ちを奮い立たせることができました。

弱い自分に打ち勝つにはこれしかありません（笑）

自分には無理かもって思ってしまう人にこそ見てもらいたいです。

方法② 　成功した自分をイメージする

もはやアスリートですね（笑）

でもこれ、FXでも十分通用しますよ。

どうしてもやる気が出ないときもありますよね。そんな時私は暖かい布団の中でずっと成功した自分を思い描きます。そしていい夢をみます（笑）

負けもっち

心が限界の時は無理しないで楽しいことを考えよう(^^)/

もっち先生

停滞は後退ではありません！
メンタルを回復させて明日に備えようね(^^)/

どんなにかっこ悪くても続けたやつが勝ちなんです！FXはそういう世界です。

さあ！！今すぐパソコンに向かいましょう(^^)/

方法③　 カフェなど外に出て環境を変える

勝ちトレーダーになって仕事を辞めて、日中はカフェでトレードする。なんて滅茶苦茶カッコイイですよね。

成功した自分をイメージしながら将来の自分をまねしてみるのもやる気が出ますよ。

負けもっち

皆、そんなに単純じゃないと思うけど（笑）

もっち先生

私は単純なので、これは結構効果ありました（笑）
なりたい自分の「モノマネ」をしよう(^^)/

休みの日にどうしても出かけたいとか家にいるのがつらい人なんかはカフェとかおすすめです。

私はコーヒーが大好きなのでとてもモチベーションがアップしますよ(^^)/

方法④ 数値で分かる目標を立てる

ここでいう目標とは毎月○○稼ぐとかそういう事ではありません。

利益は相場次第なので無理な金額目標は立てない方がいいです。

例えば「今月は勝率を上げよう」とか「負けトレードを分析しよう」とか「プロフィットファクターを上げよう」みたいな数値でわかるものがいいですね(^^)/

この辺の数値が上ってくると当然リアルトレードでも活かせるようになるのでとても力になりますよ。

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関連記事はコチラ【完全版】フォレックステスターまとめ｜使い方・レビュー・料金プランを徹底解説

方法⑤　 ちょこちょこ休憩をはさんで続ける

とりあえず最初は毎日継続することが大切なのでどんなに休憩が多くても良しとしましょう（笑）

集中力がある時にがっつりやればいいので、やる気が出ないときはちょこちょこ休みながらでも自分のペースで努力しましょう。

１日終わってこれしか進まなかったなとか思うかもしれませんが、全くやらないよりは後悔は小さいはずです。

もっち先生

全力で頑張った自分をほめてあげましょう(^^)/

全くやらないと、やらないことが習慣化されてしまうので行動できなくなってしまいます。

ちょこちょこでもいいので前に進みましょう。

ライバルは常に昨日の自分です。

昨日の自分より一歩でもいいので先に進むためにやる気が出ない日でもなんとか継続する習慣をつけていきたいですね(^^)/

方法⑥ 　散歩して気分転換する

これは無理やりやる気を出すのにちょうどいいですね（笑）

実際にウォーキングは15分くらい歩いただけでも「ドーパミン」という神経伝達物質が脳内に放出されるのでモチベーションを上げることが出来るんですよね。

私は平日は会社員なので仕事から帰って来たらまず犬の散歩にいきます。

そこで楽しいことを考えながらやる気を出して取り組むようにしています(^^♪

FX以外でも前向きになれるのでお勧めですよ。

方法⑦ 　旅行に行って新しい刺激を得る

旅行は全然知らない所とか行くといいですね(^^)/

気分転換も大事ですがFXで成功してまた来るぞ！！なんて思えたらモチベーションもあがりますからね(^^)

ちょっと高いお値段でもいいかもしれません。

知らない景色、知らない場所、知らないお店・・・

何もかもが新鮮でまるでFXを始めたころのようですね。

1つ1つ攻略したくなりますね(^^)/

FXで成功したら今度は海外にいこう！なんて夢ができたら素晴らしいですよね。

新しい夢をかなえるために日々の努力を続けましょう(^^)/

方法⑧　 部屋や環境を変えて集中力を高める

例えば引越しとか、

引っ越しが出来なければ部屋の模様替えとかでも良いですね。

今いる場所が集中できないなら先に環境を整えるのも必要です。

好きなアイテムを買って部屋を飾ってみたりするだけでやる気がでるのならどんどんやりましょう。

負けもっち

私はコーヒーを飲みながらおやつを食べれればやる気がでます（笑）

もっち先生

じゃあコーヒーとおやつは切らさないようにしないとね(^^)/

やる気の出る環境は人それぞれのなで集中できる環境を作っておきましょう。

まとめ：モチベーションを維持するコツ

モチベーションも維持はとても大変ですよね。

でもやる気が出ないからやらないのではなく、やる気が出ないけどとりあえずやってみる人の方が明らかに成長します。

実際に「やる気」というのは行動した後についてくるものだと思います。

もっち先生

私はとりあえず毎日パソコンの電源をいれて机に向かう事を目標にしていました(^^)/

当然電源を入れただけで何もしない日もありました。

電源を入れすことすら体が動かない日もありました（笑）

どんなに努力してても停滞してしまう日は必ずあると思いますが、それでも簡単にクリアできる目標をこなすだけでも後退はしていかないので参考にしてみてください(^^)/

習慣にさえなってしまえば後は継続するだけです。

未来は今の努力で変えることが出来ますので自分をふるいたたせて頑張ってください(^^)/

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この記事は2025年12月09日に更新しました。

負けもっち

FX始めたら、悩みとか誰かに話して共感してほしい…(^^)/

FXや株って最初始めるときって難しい「イメージ」ってないですか？

本やブログなどで勉強したり、知識がついてきたりすると楽しくなってきて他人に話したくなったりしませんか？

また、悩みを誰かに聞いてほしい人もいるかもしれません。

こんな風に思ったことはありませんか？

もっち先生

でも、絶っっっ対に言わない方がいいです。絶対にです！！

負けもっち

投資で利益が出てるってちょっとした優越感のある人は特に注意してね(^^)/

その理由をこれからお伝えしたいと思います(^^♪

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それでは早速本題に入りましょう(^^)/

FXの話をしてはいけない理由とは？

デメリット① 　世間では「FX＝ギャンブル」と思われている

株の方が一般的には広く知られていますが、それでも「株で儲けられるのは一握りの人間だ」と思われていますよね？

FXは、知っている人は知っていますが株ほどの知名度はありません。

小額から始められるため投資初心者にも人気ですが、「投資」である以上、リスクを管理しないと大きな損失を出す恐れがあります。

FXは本来ちゃんと検証し、リスク管理を徹底して資金を増やしていくものですが検証をせずにその場のノリでトレードする人がほとんどなんですよね。

負けもっち

えっ…その場のノリじゃダメなんだ(-_-;)

もっち先生

検証をすることで優位性の高い相場を見抜けるようにならないと、いつまでも勝てる確率を上げられません。

しかし、9割のトレーダーは検証をしていないそうです。

という事は9割のトレーダーは勝てる見込みのない「ギャンブルトレード」をしていることになります。

FXを経験したほとんどの人が「FXはギャンブルだ」というのだから世間にそう思われても無理はないですよね(^^)/

また最近では仮想通貨などの値動きも激しく、当然利益を出した人も多いと思いますが

反対に大損した人もいるので、知らない人からすると特に怪しい印象を持たれていたりします。

もっち先生

FXも仮想通貨も基本的には同じです。
優位性のないトレードはただのギャンブルで間違いはありません。

デメリット② 　頭のいい人しか勝てないと思われている

FXの特徴は二カ国間での通貨の差額によって利益を得るというトレードの特徴があります。

ですから経済指標や両国の経済に詳しくなければいけないと思う人も多いようです。

実際にこのように経済の動きや経済指標をもとにトレードする方法を「ファンダメンタルズ分析」と言います。

ですが、一般のトレーダーにとって情報を耳にする頃には銀行や国の機関などの大口のトレーダーによって相場は動いた後ですから、この波に乗るのは難易度が高いと言えるでしょう。

負けもっち

私、頭悪いし経済なんてわからないから無理無理！！
FXなんて勝てるわけないじゃん！

もっち先生

実際は、私たち個人とレーダーはこの「経済」を無視してチャートから判断する「テクニカル分析」が主流なんです。

でもそんなことを知らない人たちには世界各国の経済に詳しい人、いわゆる「頭のいい人」にしか勝てないと思われているのです。

負けもっち

世界各国の経済なんて詳しくなれんわ（怒）

私は、一部の経済指標を除いてほとんど無視していますし、（たまに巻き込まれます（笑））世界経済どころか日本の経済にも全然詳しくないですがちゃんと利益を出せています(^_-)-☆

デメリット③ 　「危険な投資」という誤解を持たれている

小額から始められるというメリットから、殆ど勉強もせずに大金をつぎ込んで口座破産した初心者トレーダーの失敗体験談ばかりが先行してしまっているため、「FXは危険」という誤った情報が広まっています。

トレードはスマホだけでまるでゲームのような感覚でできてしまうため、検証をしない「ギャンブルトレード」にハマってしまう人が多いのです。

それでもFXは確率の世界なので大きく勝てることもありますが、長い目で見たときにその稼いだ利益すらも失い口座破産してしまうので、危険だと思われているのです。

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FXを周りに話すデメリット－実際に起きること－

パターン①　 馬鹿にされて陰口の対象になる

これはFXに限らず株などでも同じですが、だいたい陰で馬鹿にされて終わります。

負けもっち

あいつFXやってるらしーぜ。
勝てるわけね―じゃん！ヒヒッ（笑）

とか言われたらいやですよね（笑）

上記の理由からよっぽどいい大学や大学院卒の「仕事バリバリエリートマン」だったら、あの人は頭いいから勝てるかもって思われるかもしれませんが、そんなキャリアのある人ばかりじゃないですよね？

もっち先生

私のように高卒で勉強が得意ではないタイプは速攻陰口の餌食になります（笑）だから会社ではFXをやっていることは言ってません！！

そもそも、勝っていても負けていてもFXトレーダーというのは孤独なものです。周りにわかってもらう必要なんてありませんから住む世界が違うのだと割り切ってしまいましょう(^^)/

何かをはじめれば、行動しない人間に必ず後ろ指をさされて馬鹿にされます。

知っていましたか？あなたの周りにいる8割以上の人は行動できません。

だから、本気で行動しようと思ったらわざわざ言わなくていいんです。いったところで8割の人間は受け入れてはくれません。

負けもっち

なるほど…
そりゃー理解されないよね(^^)/

パターン② 　知識ばかり語る迷惑な人と同類に見られる

いわゆる「知識デブ」とかって言われている人種ですね。かなり言葉が悪いですが…

実際に株やFXでは「本を何十冊も読んでトレードしているだけでいつまでも勝てないけれど知識はある人」というタイプが大勢います。

このタイプの人たちは実際は負けていますが、知識はあるので「FXをやっている見栄」をはるために会社などでFXを語る人がいます。（株でもいます）

負けもっち

いや…そんなに勝ててるなら何で仕事してるのよ…
早く辞めればいいのに…

なーんて思われてしまうんですよね。（実際に私の会社にもいますが周りはよく言わないですね。）

その他にも「トレードしてる俺、カッコイイ」人とか何故か投資をしていない人を見下すタイプの迷惑なひとがいるのも事実なので、FXを始めたなんていうと

周りからはこの迷惑な人と同じに見られたり、またこの迷惑なタイプがマウントを取るために寄ってきますからいいことないです。

もっち先生

今現在私は、株なんてわからないと言ってもこのタイプの人間にマウントを取られて困っています（笑）
（株が分からないのは本当です。）

パターン③　 勝っていても「お金を貸して」と寄ってこられる

FXに本気で取り掛かって勝てるようになると周りに話したくなるかもしれませんが、実際に勝てていたとしても周りに話すといいことはないです。

仕事のように苦労して稼いでるお金ではないと思われていますから、「お金を貸してほしい」と人が寄ってきてしまいます。

実際にFXで勝ててる人は○○千万とか簡単に稼げてしまう人もいるので無理もないのですが、周りからはどのくらい稼いでるか分からないし、宝くじに当たったようなものだと思われてしまいます。

負けもっち

最悪返さなくても、あいつ金持ってるしバックレてもいいだろ。ヒヒッ（笑）

ってなるのが想像できますね（笑）

もう1つのパターンは身近で勝てているトレーダーがいるならFXを教えてほしいと、人が寄ってくるパターンです。

このパターンはかなり厄介で、あなたが勝てるトレーダーだった場合相手は「努力しなくてもあなたから教われば勝てる」と思い込んでいる可能性があります。

この場合相手は始めから努力する気なんてありませんから、当然検証なんてしません。それどころか「エントリーポイントを教えてほしい」なんて言ってくるでしょう。（こういう人、FXの世界にはかなりいます。）

もっち先生

あなたがエントリーポイントを教えても、当然負けることもありますよね。

相手は努力をしていません。それなのにちゃんと損切できますか？勝手なところでチキン利食いしませんか？無駄にロットを上げたりしませんか？

それが原因で口座破産したとしても、あなたのせいにしたりしませんか？？？？

最悪その口座破産が原因で相手が離婚してしまったり、自殺してしまったりなんて事になっても責任取れないですよね？

FXはエントリーしたら全て自己責任ですからやりたいなら勝手にやってもらいましょう(^^)/

これだけのリスクがあるので言わない方がいいです。

今の世なのかは数千円のために殺人が起きたりする世の中ですから自分の身を守るためにも周りには話さない方が賢明だと思います。

パターン④ 　負けていると「やめろ」と説教される

あなたの周りにパチンコなどのギャンブル依存症の人がいたらどうしますか？

下手に親切にしたら「お金を貸してほしい」と言われますよね？

それが嫌でそっと距離を取ったりしませんか？

FXも世間ではギャンブルだと思われていますし、実際にFXで借金をする人もいますから周りに負けている事を話すとそっと距離を置かれます。

それに仕事でミスなんかした日には「FXでストレスたまるならやるな！！」とか言われますよね。

また「どうせ、あいつでは勝てるわけがない」なんて陰で言われるのなら言わない方がいいですよね(^^)/

それか、「FXなんて勝てるわけがないからやめなさい」とFXで努力したことない人間に諭されるのが落ちですね。

もっち先生

本気で勝ちたいのなら1人で努力しましょう。

負けもっち

仲間が欲しい時もあるけど…
一人で努力するって意外と大事かも(^^)/

まとめ：FXの話をしない方がいい本当の理由

いかがでしたでしょうか？

納得できる部分もあったのではないかと思います。

もっち先生

以上の理由から私は、「姉」以外の親、兄弟、親戚、友達、会社の人にはFXをやっていることは話していません。
当然このブログを書いていることも話していません。

親、親族に話したところで心配されるだけですからね。

「やめろ」と言われるのが分かっているので隠れてやってます。今後も話す気はありません。

トレーダーは孤独です。同じトレーダーにしかこの気持ちは理解できないと思います。

時には周りに話したくなるかもしれませんが、どうしても話したいのなら上記のリスクを分かったうえで信頼できる人にだけ話すようにしましょう(^^)/

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